Йога е хармония между тяло, ум и дъх. Практикувана редовно, тя подобрява гъвкавостта, укрепва мускулите и стимулира вътрешния мир. В Arholl Arena предлагаме различни стилове йога – от релаксираща до динамична, за да откриеш точното темпо за теб. Освен физическите ползи, йога намалява стреса, подобрява съня и повишава концентрацията. Тя е практика, която въздейства отвътре навън – с всяко движение, с всяко вдишване.
Подарѝ си време за себе си – сесия по йога, в която ще се преродиш.
Избери своя абонамент и започни още днес
Разгледай цените за фитнес, групови занимания и Reformer Pilates. Приемаме MultiSport и CoolFit и осигуряваме безплатно паркиране.
