Стречингът е задължителният елемент в пълноценната тренировка – и често най-пренебрегваният. В Arholl Arena ти предлагаме целенасочени часове по стречинг, които подобряват гъвкавостта, ускоряват възстановяването и намаляват риска от травми. Разтягането помага и за по-добра стойка, подвижност на ставите и общо усещане за лекота. Подходящ е както като самостоятелен клас, така и като финал след други натоварвания.
Стъпка към здраво и отпуснато тяло – включи стречинг в своята рутина.
Разгледай цените за фитнес, групови занимания и Reformer Pilates. Приемаме MultiSport и CoolFit и осигуряваме безплатно паркиране.
Виж повече
